Cordyceps
Cordyceps je neobvyklá houba, která v přírodě roste z hmyzu; dnes se pěstuje čistě na rostlinném substrátu. Tradičně se pojí s energií, výdrží a dechem.
Cordyceps militaris
- 01
Co je cordyceps
Pěstovaný cordyceps (Cordyceps militaris) má sytě oranžovou barvu a je zdrojem cordycepinu. Pro doplňky se extrahuje celá plodnice.
- 02
Tradiční použití
V tibetské a čínské tradici cordyceps používali pastevci i sportovci pro vitalitu, výdrž a podporu při námaze.
- 03
Co zkoumá věda
Výzkum se zaměřuje na cordycepin a adenosin a na jejich úlohu v energetickém metabolismu buněk. Jde o složku potraviny, ne o lék.
- 04
Klíčové látky
Charakteristický je cordycepin, dále adenosin a beta-glukany.
V čem vidí věda potenciál
- energii, výdrž a využití kyslíku
- podporu během fyzické zátěže
Co ukázaly studie
Cunningham K.G. et al., 1950, Nature
izolace cordycepinu – charakteristické látky cordycepsu
Hirsch K.R. et al., 2017, J. Diet. Suppl.
cordyceps a parametry výdrže během zátěže (malá studie)
Jde o výzkum houby a jejích látek, ne o tvrzení, že doplněk léčí nemoci. Mnohá zjištění jsou z laboratorních nebo menších studií.
FAQ
- Kdy cordyceps užívat?
- Tradičně spíše ráno nebo před fyzickou aktivitou, protože se pojí s energií.
- Je cordyceps z hmyzu?
- Náš je pěstovaný na rostlinném substrátu, tedy veganský, bez hmyzu.