Je hliva naozaj liečivá huba?

Je to cenená vitálna huba s vysokým obsahom beta-glukánov; nejde o liek, ale o kvalitnú zložku potraviny.

Kde ju v Tradicíne nájdem?

Je súčasťou hubového komplexu v Elixe.

Hliva ustricová patrí k najznámejším jedlým aj medicinálnym hubám u nás. Je výborným a dostupným zdrojom beta-glukánov.

Pleurotus ostreatus

01
Čo je hliva
Pleurotus ostreatus rastie na dreve a je bežná aj v kuchyni. Pre doplnky sa z plodnice extrahujú beta-glukány.
02
Tradičné použitie
Hliva sa v stredoeurópskej aj ázijskej tradícii používala ako výživná huba podporujúca celkovú kondíciu.
03
Čo skúma veda
Výskum sa venuje jej beta-glukánom a prirodzene prítomnému lovastatínu v kontexte metabolizmu. Ide o zložku potraviny, nie o liek.
04
Kľúčové látky
Bohatá na beta-glukány 1,3/1,6; obsahuje aj prírodný lovastatín.

Gunde-Cimerman N. & Cimerman A., 1995, Exp. Mycol.
prirodzený lovastatín v hlive ustricovej
Bobek P. et al., 1991, Nahrung
hliva a hladina cholesterolu (model na zvieratách)

Ide o výskum huby a jej látok, nie o tvrdenie, že výživový doplnok lieči ochorenia. Mnohé zistenia sú z laboratórnych alebo menších štúdií.

Je hliva naozaj liečivá huba?: Je to cenená vitálna huba s vysokým obsahom beta-glukánov; nejde o liek, ale o kvalitnú zložku potraviny.
Kde ju v Tradicíne nájdem?: Je súčasťou hubového komplexu v Elixe.